这是生活，不是玄幻小说，那些什么一次一年的LZ理都别理
我以前也爱SY，最早的时候一天3~4次，后来认识到了重要性，我就自己克制到了高1的时候是一周3~4次，现在，我高3了大盖可以一月2~3次（注意：这可不是阳痿，是我自己克制的）现在我还在努力，希望可以减少到一月1次。
我也没什么方法，A片，H，黄书照样看，天天逛我们论坛，我觉的主要靠自己的毅力，我还经常游泳（以前是冬泳队的），我自己觉的给你提个建议，你可以干以下几件事：
1.看玄幻小说，杜绝重马文。推荐几本：邪风曲，飘渺之旅，小兵传奇（注：主角老婆数在4个一上的不要看）
2.看电视剧，没事就看，没事就看，要以美剧为主（美剧情节更紧张，更加吸引人，那样你就没工夫SY了）特别是科幻类的不怎么涉及SEX方面的。推荐：远古入侵（Primeval ），英雄（Heroes），邪恶力量（ Supernatural ），都市侠盗（Leverage），梅林传奇 （ Merlin） 。
3.玩网络游戏，这个就不用我多说啦吧！但千万不要上隐，这游戏是个吞钱的无底洞。推荐：魔兽世界（这个游戏相对来说不是很吃钱，花费也不太大，玩的好还可以赚钱，我就只完这一个游戏，前些天贾军鹏的事就是我们魔兽玩家干的，知道中国500万魔兽玩家的破坏力了吧，有了它，开玩笑，你还有时间SY？我是指你爱上这个游戏之后）
这写就是我的一写分散注意力，没事找事做的一些方法，前面有的贴子，有个兄弟说的橡皮筋的方法不错哟！
就说怎么多了，希望你兄弟你能用的上！
![SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]](images/green001/logo.png){kind=logo}
