楼主太强悍了···
不过我倒是深有体会。手淫过后会有很强的疲劳感，所谓我大多会在睡不着的时候来一次
倒是没楼主这么厉害
而且现在感觉手淫会导致脱发····
好郁闷
我现在也正在克制自己，主要就是转移自己的爱好，增加运动量“这样的话人很累就不会想了。。。”

feng15le

哥们，我曾有过一段时间，也很频繁，但后来工作忙碌，也就没心情了。试着让自己工作忙碌起来。

se7424

我从小学3年级就打飞机了，当时我不知道这是自慰，打了很久飞机了，阳痿了，很后悔，这自慰就像吸毒一样{个人觉得），很难改的，等你60，70岁，可能还想打飞机，虽然有性无力，还是劝你别过度，要不将来后悔。

jarklove

楼主的性欲很强，这不是一件坏事，不过总是打飞机毕竟是不好，这其中心理作用最大，LZ应该先暗示自己不要打飞机，然后可以把精力转移到其他方面上

entreesting

这也太简单了吧。买男性贞操套啊。能够锁住他的。
就锁个一个星期。钥匙给女友。一个星期才去找她开锁
顺便XX
纵欲不行，憋欲也对身体有害！

开始会觉得身体好，可是到后面你会发现其实消耗的是你感觉不到的。

tcj860902

这种情况我想只要是男人就都有过，但是肯定都没你这么疯狂，我提个建议：1。找一个固定女友在身边，方便需求，2。充实自己的生活，杜绝给自己手淫的机会，多干点实事，没时间自然就忘了，3不可使用逐步减少频率，下定决心，不要有一个月2次的正常手淫想法。

小贝克汉姆

楼主这样很危险的 最好你上一下戒色论坛 看看吧 有好处

我跟楼主一样，有同样的毛病啊，看来咱们一起努力，一起克服吧，最好是能找到好的转移精力的东西出现。

插翅饿狼

手淫会习惯的 本狼也做了3年了 感觉有点不好
想戒的话只能靠自己了 要不看心理医生吧