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[转帖] 常吃牛肉的十大好处

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也喜欢吃牛肉,很有嚼劲,而且肉质也比较好,不过牛肉也不能多吃,不消化啊。

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我就天天吃牛肉,你看外国人那就叫一个壮!

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牛肉是好吃啊 可是我们这牛肉贵啊 比猪肉贵2倍了 经常吃的话 开销太大了

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卤牛肉,酱牛肉,都很好吃,还有种剔骨肉,蘸酱油,口感很好。

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我个人是特别喜欢吃牛肉,从小时侯就是这样,但从来没想过牛肉有这么强的功能,能够增强肌肉,增长见识了

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很喜欢牛肉的肉感,但从来不知道常吃牛肉有那么多好处,多谢楼主指教

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很喜欢吃啊,可是家里有人不吃的,真悲剧.

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就一点比较担心.貌似人体就唯独铁是不能排除的  不是越多就越好

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只要不是垃圾食品,什么吃的都有号营养。

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个人喜欢吃牛肉,壮力又经饿。才看到还有这么多好处,以后继续保持。

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