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[转帖] 常吃牛肉的十大好处

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我现在每天一盘牛肉~~周末踢一场球,腿部肌肉明显发达了。这个东西长肌肉很管用的

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我一直把牛肉当成减肥和健体的食物,经常吃牛肉让我打球的时候减少身体疲惫的负担,体力充足

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本人特喜欢吃牛肉  有这么多的好处就更好啦   

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牛肉在某些地方还被称为:发物。意思就是如果患病的话,尤其是皮肤类疾病初愈后最好少吃。科学根据的什么我是不知道了,就是给大家一个提醒哈,身体最重要。

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牛肉真得很好,不过我们这边牛肉17块一斤,偶尔吃下还可以

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主要是平常猪肉吃多了,所以还是比较喜欢吃牛肉的,口感也比较好,卤牛肉很有嚼劲

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牛肉很好吃,很喜欢吃,特别是番茄牛腩就更美味咯。。

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不管什么东西都是有好处又有坏处,牛肉也是如此

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最喜欢吃牛肉了,几乎是天天吃。
最最好吃的还是小牛肉,想起来流口水

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牛肉我很喜欢吃,而且原来还有那么多的好处,真是太好了~

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