als542 发表于 2013-3-3 10:18   全显示 1楼
非得要的话也就一周一次    感觉上没有ml累。但是更伤身，等你岁数大一点。sy完事第二天甚至有黑眼圈很疲劳的感觉。
最好是不要，能少则少。控制不住身体状态好整整。
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